コーチングとは?STEP2:自信


STEP1でワクワクする目標を設定しました。

 

では、目標を決めたのはいいけど、

 

全然できる自信ない。

 

これでは、達成へと向かう途中、壁に当たると、

 

すぐ、心折れちゃいます。

 

そこで、

 

STEP2:自信

 

です。

 

100%達成できる自信を、コンディショニングし続けます。

 

よく、言われるのですが、

 

『これを達成したら自信がつきます!』

これは、正しいことです。

しかし、達成しないと自信がないんですよね?

『金メダル取ったことないから、とれる自信ないです。』

 

この状態をコーチングスキルで達成前から、

 

達成後の自信を持つことで、達成確率が

 

大きく伸びるのです。

 

自信

 

 

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